معجزة علمية في قيام الليل

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

لتواصل الموضوعات المطروحه فى المنتدي والتواصل مع الصديق محمد فوزى فى موضوعه الاخيراذا ضاقت عليك الدنيا ..

من الناحيه العلميه واليكم الموضوع

أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة

و تدليك الاطراف بالماء و التنفس بعمق له فوائد صحية عديدة 0

و المتأمل لهذه النصائح

يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عند قيام الليل و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم

كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة

: إلى قيام الليل فقال عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة إلى الله عز و جل و منهاة عن الإثم

و تكفيرا للسيئات و مطردة للداء من الجسد أخرجه الإمام أحمد في مسنده و الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك

عن بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء و أورده الألباني في صحيح الجامع برق079 و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد

: فقد ثبت الآتي

يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز * هورمون الكورتيزول ( و هو الكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات

و هو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر( الثلث الأخير من الليل ) مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم*

و الذي يشكل خطورة على مرضى السكر و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم *و يقي من السكتة المخية و الأزمات

القلبية في المرضى المعرضين لذلك كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم

و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس

مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة *في مرضى التهاب المفاصل المختلفة

سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم *

مرض الإجهاد الزمني لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط

الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من الدهون

التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الإصابة

بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب

خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ

كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ *بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي

خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات و مسببات الحساسية قيام الليل ينشط الذاكرة *

و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة و تدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء

فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و التخفيف *

. من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه


*****

فالله خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا رحيم

يا الله

أحييك على مشاركتك القيمة فعلا. وننتظر منك أكثر.

نأمل المشاركة من جميع الأخوة الأعضاء في تقديم نصائح واقعية وعملية تساعدنا على قيام الليل في ظل ضغوط الحياة اليومية والانشغالات التي تبدأ من الصباح الباكر وتمتد إلى وقت متأخر من الليل.

(اللهم اجعلنا ممن يقومون الليل إيماناً واحتساباً، ووفقنا لما تحب وترضى ... اللهم آمين)

انا بحييك ياعصام علي موضوعك الجميل

بس هو لازم علشان نعمل عبادة يكون وراها افادة دنيوية

هو انا عندما اقوم الليل هتبقي النية تعبد لله ولا الاستفادة من فوائدها

اية ياجماعة احنا كدة هنحول نيتنا من تعبد الي استفادة من الفوائد الصحية

وهتكون العبادة غير خالصة لله تعالي

من الاخر انا عاوز اقول اللي ناوي يقوم الليل

لازم ولابد ان يعقد النية بان هذا العمل خالص لوجهة الله تعالي

علشان نحصل من وراءة علي الاجر عند الله

لان الاجر علي النية

وانما الاعمال بالنيات وانما لكل امروء ما نوي

اخوانى في الله اريد ان تكون اعمالنا خالصة لوجهة الله تعالي

وفقنا الله واياكم الي ما يحبة ويرضاه

وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال

وندعو الله جميعا ان يجعل اعمالنا خالصة لوجهة الكريم

اشكرجميع من شاركونى فى الموضوع بدايه من محمد فوزى000 و out of sight

واختلف فيما قاله ايهاب لم اقصد هذا الكلام نهائيا يايهاب ختى لاتعقد الموضوع شرحت

الموضوع من الناحيه العلميه ولا احد ينكر ان قيام الليل عباده لله وحده وندعو الله

اللهم اجعلنا ممن يقومون الليل إيماناً واحتساباً، ووفقنا لما تحب وترضى ... اللهم آمين

انا ذكرت الفوائد من الناحيه العلميه

وجزاكم الله خير الجزاء